Seis em cada dez brasileiros avaliam a própria saúde como ótima ou boa, mas, em contrapartida, a mesma proporção declara não praticar hábitos saudáveis ou não estar no peso ideal. É o que aponta um levantamento nacional, realizado pelo A.C.Camargo Cancer Center em parceria com a Nexus, associando esse estilo de vida não saudável ao risco de desenvolvimento de câncer de estômago.

Segundo a estimativa do INCA (Instituto Nacional de Câncer), o tumor gástrico é o quarto mais incidente entre os homens no Brasil, representando 5,4% dos casos masculinos, e os fatores de risco estão consolidados na rotina da população.

A pesquisa do A.C. Camargo Cancer Center apresenta os seguintes hábitos como um alerta para o câncer:

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• Alimentação: 41% dos brasileiros não consomem alimentos frescos todos os dias;
• Ultraprocessados: 33% comem alimentos ultraprocessados três ou mais vezes por semana;
• Frituras: 31% ingerem frituras três ou mais vezes por semana;
• Álcool: 41% consomem bebidas alcoólicas ao menos uma vez por semana;
• Sedentarismo: 42% nunca praticam atividade física.

Além desses dados, já considerados preocupantes pelos especialistas da instituição, o levantamento também aponta uma diferença entre gerações.

Dos 2.015 brasileiros entrevistados, 17% dos jovens de 16 a 24 anos consomem ultraprocessados diariamente, um percentual quatro vezes maior do que o registrado entre pessoas com 60 anos ou mais (4%), mostrando que esse hábito tem se tornado mais comum ao passar dos anos.

Câncer de estômago e fatores de risco

Os especialistas da instituição explicam que o tumor gástrico é uma doença silenciosa e acumulativa, por isso hábitos que aparentam ser inofensivos podem ser fatores de risco.

O câncer que vai aparecer daqui a vinte ou trinta anos começa a ser construído agora. O risco tem relação com o tempo de exposição e com a dose. Quem se expõe cedo carrega isso pela vida inteira, na maior parte das vezes sem saber.

Além dos hábitos diários, como dieta, exercícios, álcool e tabagismo, a infecção pela bactéria Helicobacter pylori (H. pylori) é outro fator biológico de risco. É um fator que tem tratamento específico e, quando identificado, altera significativamente o prognóstico do paciente.

Sinais do tumor

Os sintomas iniciais do câncer de estômago são corriqueiros e se confundem facilmente com uma gastrite comum, por isso, o diagnóstico no Brasil frequentemente ocorre em estágios avançados.

A recomendação médica é buscar avaliação especializada caso os sinais abaixo persistam:

• Azia, queimação ou desconforto abdominal que não melhoram
• Sensação de estufamento ou saciedade precoce ao comer
• Dificuldade para engolir
• Perda de peso sem causa aparente
• Anemia sem explicação ou fezes escurecidas